Monthly Archives: Kwiecień 2013

W związkach bardzo często zdarzają się kłótnie, z którymi jakoś musimy sobie radzić. Kobiety często histeryzują. Gdy mężczyzna mówi, że kobieta powinna się wyprowadzić, jest to dla nas tak wielki szok, że zaczynamy przepraszać i zaczynamy naprawdę wierzyć, że to tylko i wyłącznie nasza wina. Nie jest to jednak dobre zachowanie zwłaszcza w takiej sytuacji. Jeśli mieszkamy razem i mężczyzna karze nam się wynieść, to to zróbmy. Spakujmy niewielką torbę, w którą zapakujemy tylko najbardziej potrzebne rzeczy osobiste i wyjdźmy z tego mieszkania. Możemy zadzwonić do koleżanki i poprosić o przenocowanie, a jeśli nie mamy nikogo bliskiego, to znajdźmy jakiś hotel i nie żałujmy sobie dobrego wina i smacznego jedzenia tego dnia. Jeśli mężczyźnie naprawdę na nas zależy, to na pewno już po godzinie powinien do nas zadzwonić zmartwiony i poprosić o powrót. Jednak lepiej tego od razu nie robić. Powinien ponieść konsekwencje swoich słów. Jeśli się nie odezwie, to znaczy, że nie jest nas wart i także nie ma się czym przejmować.

Czasami trudno nam uwierzyć, że jest na świecie ktoś, kto nie ma żadnych nałogów. Niestety granica między nawykiem a uzależnieniem jest bardzo cienka i płynna. Czasami nie wiemy nawet kiedy ją przekraczamy. I chociaż przejść na drugą stronę jest niezwykle łatwo, to gorzej jest z powrotem. Bez odpowiedniego leczenia okazuje się to niemożliwe. Ale czy jest ktoś kto nie ma żadnego nałogu? Jeśli za nałóg uznamy niezwykle poważny stan, to pewnie znajdą się osoby, które ich nie mają. Jednak często ich po prostu nie zauważamy. Nałogi to nie tylko palenie papierosów czy picie alkoholu, to także inne czynności, bez których nie możemy żyć, chociaż wiemy, że nam szkodzą. Może to być zakupoholizm, uzależnienie od jakiejś osoby, która nas krzywdzi. Chyba nikt nie może z całą odpowiedzialnością powiedzieć, że nie ma żadnych nałogów. Byłoby to chyba nieszczere, bo każdy ma jakiś tam swój malutki nałóg, z którym walczy.

Bieda nie jest dla nikogo niczym przyjemnym, jednak nie jest to coś, co wybieramy z własnej woli. Czasami nasze życie układa się w taki sposób, że nie jesteśmy w stanie zapobiec katastrofie. Wielu ludzi przecież zostaje bankrutami z dnia na dzień. Okazuje się, że ich cudowne, przepełnione bogactwami życie zmienia się w mgnieniu oka i nie można nic na to poradzić. Dlatego też trzeba zawsze mieć jakieś wyjście awaryjne. Najlepiej w takich przypadkach sprawdza się oczywiście wsparcie ze strony rodziny. Jest to niezwykle ważne, gdy nagle bieda zagląda nam w oczy. Jeśli mamy bliskich, którzy będą nas wspierać w tak trudnych sytuacjach, to nigdy nie zginiemy. Jednak często, gdy mamy mnóstwo pieniędzy nie dbamy o innych ludzi i przez to w obliczu klęski zostajemy zupełnie sami, a to już pierwszy krok do totalnego ubóstwa. Dlatego zawsze pamiętajmy jak ważną rolę w naszym życiu odgrywają inni ludzie i jak bardzo ich potrzebujemy do prawidłowej egzystencji i do rozwiązywania naszych nawet najtrudniejszych problemów.

Istnieje naprawdę bardzo szeroki wachlarz uczuć ludzkich. Niezależnie od tego, czy są pozytywne, czy negatywne po prostu istnieją. Jednym z najbardziej niechcianych emocji jest samotność i wszystko co się z nią wiąże. Człowiek samotny jest po prostu druzgocząco smutny, pusty i nieszczęśliwy. Nawet jeśli nie wiadomo jak głośno krzyczy się, że samotność to nasz świadomy wybór, na pewno nie jest to wybór tak naprawdę nikogo satysfakcjonujący. Wyjątkowe znaczenie ma to, czy samotność jest naprawdę przewlekła, czy człowiek czuje się samotny, bo załóżmy jego bliscy wyjechali na wczasy. Istnieje kilka rodzajów samotności i jedne są naprawdę lżejsze do zniesienia od innych. Przede wszystkim dlatego, że chwilowa samotność jest w dużej mierze samotnością dobrą. Człowiek ma czas dla siebie może zająć się sprawami, na które zwykle brak mu motywacji i po prostu poleniuchować i pobyć sam na sam ze swoimi myślami i przemyśleniami. Jednak samotność na stałe, kiedy ma się świadomość, że nikt na nas nie będzie czekał, nikt nie wróci z urlopu i nie przytuli nas mówiąc jak bardzo tęsknił jest przygnębiająca. Najgorsza ze wszystkich jest jednak samotność po stracie najbliższej osoby. Nieważne jest, czy jest to strata spowodowane śmiercią, czy odejściem. Zawsze boli jednakowo, ponieważ jest dodatkowo podszyta po prostu zwykłą ludzką tęsknotą. Nie można z takiej samotności wyjść i często bez pomocy specjalisty nie potrafi się na nowo funkcjonować. Warto jednak mieć świadomość, że mimo ogromnego bólu i poczucia niesprawiedliwości nie jest się na świecie samemu.

W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi ma poważny problem ze swoimi emocjami. Nie potrafimy sobie radzić z naszymi wybuchami. Jest to niezwykle smutne i niepokojące, bo przecież każdego dnia jesteśmy narażeni na stresujące sytuacje, na to, że dziecko coś zbroi albo dostanie jedynkę z klasówki, bo zawaliło ważny test. Jest wiele sytuacji, które mogą wyprowadzić nas z równowagi, dlatego musimy jak najszybciej zacząć panować nad swoimi emocjami, zwłaszcza, jeśli bardzo szybko przeradzają się w agresję, której nie potrafimy zatrzymać. Czasami wystarczy policzyć do 100 i głęboko oddychać. Pomyślmy o czymś przyjemnym albo o jakimś wielkim światowym problemie, a wtedy nasz kłopot wyda nam się mały i banalny. Jeśli nasze dziecko coś przeskrobało, to porozmawiajmy z nim o tym następnego dnia, gdy już nasze emocje opadną i będziemy w stanie racjonalnie myśleć. Dzięki temu nie staniemy się dzikim zwierzem, który nie potrafi zapanować nad swoją agresją i emocjami.